习惯了自由体，形成了自己的江湖，请教各位老师，我该怎么提高?

我也曾写过类似的字体，所以，说点经验之谈吧！

书者的书法天分很高，书法功夫也深厚。可是，书者的最大的痼疾是横划过于平，而横划过平的后果是产生了类似于隶书的静，也就是致使字体缺乏动感。

这样书写致使没有错落与穿插，而错位与穿插可以使书法有动的感觉，也就是可以把一个字写得有跌宕起伏的感觉，这点上，我们可以做个比较，你可以拿自己的书法与横划写得很陡的书法比较，结果相信你的水平自己就能看出。

调整横划是一个非常艰难的过程，但是，不调整，这种书法我感觉不成的！当然，这些观点纯属个人见解，不对之处，当一笑！

听禅如云老师算是头条上的老书友了，您的硬笔行书风格独特，辩识度很高。虽然从书法渊源上很难与先人名家对得上号，但我在心里是不把您的字当成一般意义上的江湖书法的，而是更多的当成是独特风格。无论是点画线条，还是结字之法，有灵气，见功底，那又何必执着于非得找到古法依循呢？

因此，从纯视觉艺术的角度，这是地地道道的好书法，大雅；而在于执着于流派、渊源、古法的书法爱好者眼里，可能就是江湖书法，而且是大俗。

抱庸想说的是，如果时至今日，听禅老师尚未真正临过帖，可以肯定的是，先生的勤奋可想而知，先生的天赋百里挑一。

如果再回头补一补经典技法，我想对您的书法肯定会有所增益，但我不建议您把目前已经具有的经验资质格式化清空，从头再来。今人学书，临帖而始、苦学经典的十之八九，大多也就是泛泛的临摹者，仿其形无其味，也就这么回事。即便是从临摹开始，也应有重点的选择，不必归于旧窠，走常人之路。看先生笔法，有碑风隶意，又不乏圆润，建议看看赵孟頫、文徵明的行书帖。

抱庸浅谈。

我回答这个问题，多年的习惯养成了自由体，现在想实实在在临帖，努力提高自己的书法水平，这是很好的想法，精神是可嘉的。从你的临作来看，你的功力、笔力还是不错的，是通过临帖可以提高的。我的建议是这样的，下一步走王字的路子，找一本《圣教序》来学习，因为《圣教序》是集字，把王羲之的精华都集中在里面，学好了它，就基本掌握了王羲之的字。再一是它里面集字很多，1904个字，便于我们更好地去临摹学习。

学习《圣教序》重点是学习笔法、字法，首先要认真读帖，仔细观察分析每一个字的每一个笔画，起笔、行笔、收笔是怎样的，笔画的方圆、提按、轻重、藏逆锋等都要观察清楚，结构上分开平正和动态字两种，熟悉疏密、欹侧、开合、收放、错落等字的特点，默记于心。一有空就揣摩分析，深入理解“察之者尚精，拟之者贵似”。然后去精临每一个字，最好背临，日复一日，年复一年，只要功夫深，一定会提高很大的。同时结合集字创作，边临边创，会收到很好的效果。在临习的过程中，尽量克服自己的自由化倾向，尽量按照王字的笔法、字法去约束自己，慢慢就会改掉不良习惯的。

最后，在认真读帖、精准临帖的基础上，加强学习，开阔视野、眼界，提高自己的鉴赏能力。多看看中国书法史、名家书法理论、文学知识等，对开阔视野有很大的帮助。总之，凭你的热爱、追求和坚持学习的信念，一定会摒弃不良习惯，书法之路会越走越宽的！

你好，谢谢邀请回答问题，我是书法镜子老宋，看到你的这个问题，我深有体会，您的感受。对于你的问题，我有如下的几个建议，希望能给你得到帮助。

一、 看到你的作品，而且呢，你有心重新开始学习这些是非常难得的，我就恕我直言，您的书法应该从头学起，放下我们原有的这种状态，我这里就直言相告吧！你现在要从零开始学起，而且呢，我们现在应该从笔法开始，因为一个书法的好与坏，在于它的笔法运用。笔法是书法艺术中最基本的一个要求，就是因为没有笔法而形成了这种个人习惯，但是你要真正的要改掉你这种习惯的话，那么起码我个人认为多年养成的这种习性要改的话，还真的很难。如果你在半年之内不按照你这种写法进行一些创作，那么我个人认为一笔一画的来，重新开始就从笔法练半年之后应该能有所新的成就。

二、你能做到静心临帖，这是非常难得的好的开端，但是这种情况我们就要坚持，我们要按对的方向进行不断的坚持。您说的哪种字帖适合您？我给你一个准确的答案，就是你喜欢什么书体就选择什么字帖，从这个字帖里面去揣摩自己的笔法，严格要求自己。我个人认为在学习师法书法的过程中，不管哪一个书体，或者碑帖都可以进行入手学起。我们只需要掌握某一书体的方法，每一个碑帖都有他的书写方法。我们只要把他的这种方法掌握了，那么我们就学懂了这一本帖。

三、在学习书法的道路上，我建议你最好呢是在你的附近找一个地面上的老师去认真的进行学习，这样可能才能快一些，因为在学习书法中，他必定呢使我们中国的一些传统文化，那么在传统文化中有一个名词叫潜移默化。这个你应该非常好理解。我们再由老师心传手教的情况下，那么我们学习的就更快一些。跟着老师学习，还有一个好处，就是他有一个氛围，当有这个氛围的时候，都是学生之间的交流，也是非常好的一种学习方式。



四、切忌不能用以前这种方法进行写字了是关键，因为我们在前期就必须得认真的去学习笔法，当你的笔法关过了以后，那么也就非常简单了，我个人建议在你学习笔法的，这个半年期内千万不要写，因为我们要养成一种好的习惯，是不容易的，你以前的写法是有一些问题，那么我们现在要把这些问题习惯改掉，那必须要认真的去学习真正的笔法。因为在这半年内，你要再按那种方法去写了。我们刚刚学习了一点正确的方式和方法。你只要一动笔，按原来的那种写法哈去写，那么我们很快的就回到了原路上，这一点切记切记。

以上是我书法镜子老宋的建议和回答，希望对你有所帮助，也非常感谢你的提问邀请回答，如有不同的看法，可以留言进行相互的交流，也祝你早点进入书法艺术的大门，这里也感谢所有浏览的朋友们，如有不同看法，可以给我留言，我们将相互进行交流，谢谢，非常感谢你的邀请回答。

你的字写得很熟练，说得好听一点，是笔性很好；说得不好听，是写得很油滑，信笔而书。

不由想起了梁羽生笔下的金世遗。他以一身邪派武功行走江湖，打遍天下高手，最后终因走火入魔而命玄一线。

紧要关头，幸得天山派掌门唐晓澜相救，并传授其正宗的天山心法。

凭此心法，金世遗终于打通正邪两派，成为一代大侠。

你现在正走在“走火入魔”的路上，但万幸的是，你明白自己的字属于“江湖体”，并希望步入书法正途。

1、以怀仁集《圣教序》为主、褚遂良《倪宽赞》为辅，同时练习行书、楷书二体。

鉴于你目前的笔性，可以直接从行书学起，首选当然是王羲之。

同时，为弥补笔法的不足，须补一下楷书的课。而褚遂良灵动的笔意，正好适合你。

2、同时练习毛笔、硬笔两种书法。

毛笔更有利于理解笔法，而硬笔则更有利于掌握结体，同时练习能事半功倍。

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